Wybielanie zębów – domowymi sposobami czy w gabinecie stomatologicznym?

Kto z nas nie marzy o pięknym, białym uśmiechu? Z pewnością nie raz spotkaliśmy się z domowymi sposobami umożliwiającymi wybielenie zębów. Soda oczyszczona, kwas cytrynowy, a także węgiel. Jednak czy te sposoby na pewno są skuteczne i przede wszystkim – czy nie posiadają skutków ubocznych? Postanowiliśmy zapytać ekspertów o to, w jaki sposób wybielić zęby – w domu czy w gabinecie stomatologicznym.

W dobie internetu możemy mieć trudności z określeniem, które informacje są prawdziwe. Liczni specjaliści przekonują, że ich sposoby są skuteczne i w pełni bezpieczne, ponieważ sami ich próbowali. Całkiem prawdopodobne, że im nie zaszkodziły – w końcu każdy z nas jest inny i może posiadać większą odporność na działanie niektórych substancji. Jednak kiedy dochodzi do zębów dochodzą kwestie nie tylko estetyczne, ale również zdrowotne – uszkodzone zęby mogą powodować wiele dolegliwości. Więc... czy na pewno powinniśmy słuchać internetowych „ekspertów”?

Wybielanie zębów w domu? Tak, ale tylko pod kontrolą stomatologa

Istnieją dwie metody wybielania zębów sugerowane przez nasz gabinet – mówi specjalista z przychodni stomatologicznej ES Dentica w Tychach – Jedną z nich jest wybielanie zębów za pomocą lampy Beyond. Na zęby nakłada się specjalny żel wybielający, który zostaje aktywowany za pomocą zimnego niebieskiego światła. Drugim sposobem jest wybielanie zębów w domu metodą nakładkową, za pomocą specjalnie dostosowanych do kształtu zębów nakładek wraz z żelem wybielającym o odpowiednim stężeniu.

Efekty wybielania lampą Beyond widoczne są już po pierwszym, godzinnym zabiegu. Jest to metoda najlepsza dla osób, którym zależy na szybkich rezultatach. Efekt wybielania można podkreślić i utrzymać dzięki używaniu specjalnych past. Zabieg ten można wykonać wyłącznie w gabinecie stomatologicznym pod okiem lekarza, który zadba o właściwy przebieg i bezpieczeństwo kuracji.

Drugą polecaną metodą jest wybielanie zębów w domu metodą nakładkową. Stomatolog pobiera wówczas wycisk naszych zębów i na jego podstawie tworzy się specjalne nakładki, dopasowane do obydwu łuków zębowych. Szyny stosuje się w domu, zgodnie z zaleceniami. Wypełnia się je żelem wybielającym o odpowiednim stężeniu i nakłada na zęby. Częstotliwość korzystania z nakładek jest zależna od oceny stanu naszego uzębienia. Zazwyczaj nakładki zakłada się na cztery lub osiem godzin lub nawet na całą noc, przez dwa do czterech tygodni. Efekt osiągamy wolniej, jednak przy regularnym stosowaniu możliwe jest wybielenie zębów nawet o sześć odcieni. Podobnie jak w przypadku zastosowania lampy Beyond efekt utrzymuje się około dwóch lat.

W obydwu przypadkach może pojawić się lekka nadwrażliwość zębów na ciepło i zimno. Prawidłowo zastosowane i dobrane wybielanie nie powinno powodować skutków ubocznych. Jedyną niedogodnością może być konieczność stosowania tak zwanej białej diety, która utrwali efekty i nie spowoduje powstania przebarwień. Należy unikać produktów barwiących, takich jak kawa, herbata, czerwone wino, jagody, wiśnie lub buraki. Nie powinniśmy również palić papierosów, ponieważ na wybielonych zębach mogą pojawić się przebarwienia. Konieczne jest również wyleczenie ubytków i usunięcie kamienia przed rozpoczęciem wybielania.

Wybielanie zębów domowymi sposobami. Uważaj! Mogą być niebezpieczne

Zęby mogą żółknąć i zmieniać zabarwienie z różnych powodów. Jedną z przyczyn żółtych zębów może być... naturalny kolor kości. Wówczas niewiele zdziałamy, a wybielanie jedynie nieznacznie poprawi ich kolor. Inne przyczyny to między innymi niewłaściwa dieta, palenie papierosów, przyjmowanie niektórych leków czy osady na szkliwie. Mechaniczne usuwanie osadów może przynieść chwilową poprawę koloru zębów – i efekt ten wykorzystywany jest w domowych sposobach na wybielanie. Rzeczywiście, możemy zobaczyć rezultaty w postaci bielszych zębów. Niektóre metody mogą jednak nieść ze sobą poważne konsekwencje.

Jedną z popularniejszych metod jest mycie zębów sodą oczyszczoną. Usunięcie osadów z pewnością przyczyni się do bielszego wyglądu zębów – jednak zbyt intensywne ścieranie może spowodować uszkodzenie szkliwa, nadwrażliwość zębów, a także podrażnienia i stany zapalne dziąseł. Podobnie jak w przypadku węgla, który w ostatnim czasie staje się coraz popularniejszy w samodzielnie przeprowadzanych zabiegach wybielających. W wyniku nadmiernego stosowania węgla lub past z węglem możemy nabawić się trudnych do usunięcia przebarwień.

Nie polecamy również soku z cytryny lub kwasku cytrynowego – mówi stomatolog – kwasy niszczą nie tylko osad, ale również szkliwo. Zęby stają się wrażliwe oraz szybciej się psują. Dodatkowo powodują nadżerki oraz bolesne stany zapalne błony śluzowej. Podobnie jest w przypadku wody utlenionej. Nie ma ona działania wybielającego – dodaje ekspert.

Czy warto ryzykować zdrowie zębów dla tymczasowego efektu? Raczej nie. Usunięcie osadów możemy wykonać w gabinecie stomatologicznym – efekt wybielania również może być widoczny po zabiegu skalingu i piaskowania. Jeśli zależy nam na długotrwałych efektach lepiej zdecydować się na profesjonalny zabieg wybielający za pomocą lampy Beyond lub nakładek. Tylko w ten sposób będziemy mieć pewność, że nasze zęby będą bielsze, a jednocześnie nic im nie zaszkodzi.