Rola psychoterapii w leczeniu uzależnień

Uzależniona osoba zwykle nie jest w stanie poradzić sobie sama z nałogiem. Wsparcie najbliższych, rodziny i przyjaciół najczęściej okazuje się niewystarczające. Rezygnacja z używek jest na tyle trudna, że najlepszym sposobem na wyjście z nałogu jest skorzystanie z pomocy specjalistów. Dzięki przeprowadzeniu psychoterapii uzależniony może powrócić do normalnego życia.

Jaki jest cel psychoterapii w leczeniu uzależnień?

Psychoterapia jest kluczowym etapem pracy nad uzależnieniem. Leczenie farmakologiczne pomagające podczas odstawienia substancji to tylko pierwszy krok przed rozpoczęciem pracy z terapeutą.

W ten sposób pomaga się osobom uzależnionym od alkoholu, narkotyków hazardu, seksu, Internetu, leków i wielu innych uzależnień. Ważnym elementem jest także edukacja uzależnionych o skutkach nałogów, mechanizmach choroby, radzeniu sobie z nawrotami, bezsilnością wobec nałogu.

Celem terapii uzależnień jest poprawa stanu psychicznego pacjenta. Dzięki temu dużo łatwiej zrezygnować mu z używek. Specjaliści podczas terapii pomagają uporać się z problemami emocjonalnymi, co realnie przekłada się na zwiększenie szansy zerwania z nałogiem. Dialog z pacjentem to klucz do tego, aby dostrzegł ona źródło swojego uzależnienia i potrafił się z nim uporać raz na zawsze.

„Psychoterapia to najlepszy sposób, aby wyjść z nałogu. Nawet największa determinacja i zaangażowanie uzależnionego mogą nie wystarczyć, jeżeli nie trafi on pod opiekę doświadczonego terapeuty. Metody specjalistów gwarantują, że szanse na zerwanie z uzależnieniem wielokrotnie wzrastają” – mówi ekspert z Ośrodka Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia „Moje Życie”.

Na czy polega psychoterapia uzależnień?

Podczas psychoterapii terapeuta nie ocenia ani nie poucza uzależnionego. Jego celem jest takie ukierunkowanie prowadzonego dialogu, aby pacjent sam dostrzegł i ocenił swoje zachowanie. Ma mu to pomóc zmotywować się do życia w abstynencji. Na psychoterapię składają się też różnego rodzaju treningi oraz warsztat pomagające zmienić swoje myślenie, a co za tym idzie radzić sobie w życiu bez używek.

Terapia taka może odbywać się indywidualnie bądź grupowo. Spotkania odbywają się, kiedy uzależniony decyduje się na pobyt w ośrodku leczenia uzależnień, ale opieka psychologiczna jest mu zapewniona także po jego opuszczeniu. W sesjach terapeutycznych najważniejsza jest dobra relacja z terapeutą. Dzięki temu uzależniony może otworzyć się i zmierzyć się ze swoimi problemami.