Pomoc osobom w starszym wieku. Metody działania

Nieustannie dokonujący się w medycynie postęp, jak równie stale polepszające się warunki bytowe przekładają się na rosnącą długość życia. Do wynalezienia eliksiru wiecznej młodości jednak niewiele nam bliżej niż starożytnym. Coraz więcej osób z racji podeszłego wieku wymaga więc pomocy, coraz częściej więc też staje się przedmiotem refleksji, na czym ta pomoc powinna polegać. A może przybierać ona przeróżne formy. Jakie?

Jeżeli senior boryka się z konkretnymi problemami zdrowotnymi – a te wraz z wiekiem lubią się kumulować – niezbędna w wielu przypadkach staje się oczywiście pomoc pielęgniarska oraz szerzej pojęta fachowa opieka medyczna, czyli np. stały kontakt z lekarzem. Najpełniej zadanie to realizują specjalistyczne ośrodki takie jak choćby dom seniora SilesiaMED w Brennej.

Wsparcie w codzienności

Tamtejszy personel pomaga jednak osobom w podeszłym wieku również na innych polach. W zależności od tego, jak bardzo samodzielny jest starszy człowiek, może on oczekiwać wsparcia np. w robieniu zakupów, utrzymaniu porządku czy gotowaniu – ale też w podstawowych czynnościach, takich jak mycie się czy ubieranie. Kwestie te powinny mieć też na względzie osoby opiekujące się seniorami na własną rękę, w domu.

Aktywizacja

Ważne jednak, by nie poprzestać tylko na wyręczaniu osób starszych, ale też zachęcać je do podejmowania rozmaitych działań na własną rękę. Proces ten nosi miano aktywizacji, a dotyczy nie tylko treningu samoobsługi, lecz np. także wspólnego wychodzenia na spacery i stymulacji innych form ruchu czy angażowania się w dostosowane do potrzeb i możliwości seniora rozrywki.

Wsparcie tak psychiczne

Nie wolno zapomnieć również o potrzebach emocjonalnych, które w podeszłym wieku potrafią być nieraz istotnie większe niż u pełnych energii, samorealizujących się i otoczonych bliskimi ludzi młodych. Pomoc osobom starszym nie powinna więc przybierać czysto „mechanicznego” charakteru, przypominającego relacje z klientem. Niezwykle ważne jest też wytworzenie swoistej więzi między seniorem a opiekunem oraz zbudowanie w tym pierwszym poczucia bezpieczeństwa i akceptacji. Warto ponadto stymulować nawiązywanie i podtrzymywanie relacji osoby starszej z jej rówieśnikami oraz rodziną. We wspomnianym ośrodku SilesiaMED przybiera to choćby formę animacji czasu wolnego seniorów, tak by był on spędzany wspólnie i zarazem ciekawie, ale też np. organizacji uroczystości takich jak Dzień Babci i Dziadka. Nawet jednak zwykłe dotrzymywanie towarzystwa, rozmowy potrafią korzystnie przełożyć się na stan nie tylko psychiczny, ale i fizyczny osoby starszej.