Jakie odżywki najlepiej nadają się do włosów suchych i zniszczonych?

Z jakich powodów sięgamy po odżywki do włosów? Jak one działają? Na pierwszy rzut oka postawione pytania mogą wydawać się błahe, ale czy rzeczywiście każdy z nas potrafi na nie odpowiedzieć? Z definicji odżywka jest produktem pielęgnacyjnym. Ma działanie wzmacniające oraz regenerujące, domykając łuski włosów, wygładza je, wydobywa połysk. I właśnie dlatego chętnie sięgamy po odżywki. Często z ich pomocą staramy się przywrócić dobrą kondycję włosom suchym i zniszczonym.

Proteiny, emolienty, humektanty… czyli równowaga PEH

Rozjaśnianie, ondulacja, suszenie, używanie lokówki czy prostownicy to przykłady czynności oraz zabiegów, które – wykonywane zbyt często – niekorzystnie wpływają na kondycję włosów. Pukle stają się mniej elastyczne, suche i zniszczone. Podczas pielęgnacji należy zadbać o równowagę PEH, czyli odpowiednią ilość protein, emolientów i humektantów. Jak to zrobić? Co powinno znaleźć się w składzie odżywki do włosów?

Jeśli chcemy przywrócić włosom dobrą kondycję, czytajmy składy produktów trafiających do naszych koszyków. Włosy często stają się suche i szorstkie, gdy dostarczamy im za mało emolientów – oleje, alkohole tłuszczowe czy woski. Stosowane wraz z humektantami – na przykład gliceryną, pantenolem, niacynamidem, aloesem i miodem – chronią pasma przed utratą wilgoci. Włosy wysokoporowate, w uproszczeniu: rozdwajające się, przesuszone, kruche i szorstkie, potrzebują protein, czyli keratyny, jedwabiu, kolagenu, elastyny, protein mlecznych i sojowych. Kluczowe pytanie: w jaki sposób osiągnąć równowagę PEH? Trzeba eksperymentować, używać różnych rodzajów i proporcji substancji, zmieniać częstotliwość ich stosowania, obserwować efekty i dzięki temu coraz lepiej poznawać swoje włosy. Każde mają inne potrzeby! – mówi pracownik  drogerii internetowej Miasteczko Urody, która oferuje kosmetyki od różnych producentów,

Odpowiednia odżywka to połowa sukcesu

Tylko świadoma pielęgnacja uzupełni ubytki w strukturze włosów i zabezpieczy je przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi (zmienne warunki atmosferyczne, nakrycia głowy – o przesuszenie nietrudno!). Właściwie dobrana odżywka to połowa sukcesu – musimy ją jeszcze odpowiednio stosować. Po pierwsze, pomijamy skórę głowy i nasadę włosów, aby ich nie obciążać i, po drugie, jeśli kosmetyk należy spłukać, robimy to chłodną wodą. Doprecyzujmy – gorąca woda sprawia, że łuska włosa się rozchyla, co może skutkować uszkodzeniami, zimna zaś uniemożliwia dokładne spłukanie odżywki. Zdrowe włosy to także prawidłowe nawodnienie organizmu. Warto o tym pamiętać!