Jak przygotować się do wizyty u stomatologa?

Umycie zębów przed wizytą u dentysty jest oczywiście podstawą, o której wiedzą nawet najmłodsi pacjenci. Mało ludzi jednak pamięta o tym, że warto również oczyścić przestrzenie międzyzębowe i dokładnie umyć język. Możemy użyć nici dentystycznej do pozbycia się resztek pokarmu, do których szczoteczka do zębów nie jest w stanie dotrzeć. Do wyczyszczenia języka warto użyć tylnej części główki szczoteczki.

Wskazane jest również przepłukanie jamy ustnej płynem do płukania. Przed wizytą nie zaleca się spożywać pokarmów, a jedynym płynem do picia powinna być woda niegazowana. Zaleca się, aby wszystkie te czynności wykonać tuż przed wyjściem na wizytę.

Przeczytaj również: Jak przygotować się do wizyty u psychologa?

Dokumenty pod ręką

Stali bywalcy danego gabinetu stomatologicznego posiadają dokumentację na miejscu. W przypadku kiedy wizyta odbywa się po dłuższej nieobecności bądź jest to pierwsza wizyta, warto zadbać o to, aby mieć ze sobą historię przebytych chorób jamy ustnej. Zdjęcia rentgenowskie oraz opis leczenia również pomogą w szybszym rozpoznaniu i dopasowaniu leczenia.

Przeczytaj również: Okulary czy soczewki kontaktowe – co wybrać?

W celu przyśpieszenia wizyty można również spisać wszystkie dolegliwości. Na kartce można zanotować, w którym miejscu doskwiera ból, jakiego jest rodzaju oraz kiedy się pojawił. Należy również zwrócić uwagę na inne objawy związane z jamą ustną. Wizyta u stomatologa jest dla wielu osób stresującą sytuacją, co może wpłynąć na pominięcie istotnych faktów. W przypadku pacjentów niepełnoletnich do szesnastego roku życia niezbędna jest opieka osoby dorosłej lub zgoda na leczenie.

Przeczytaj również: Sposoby na ćwiczenie pamięci osób starszych

Przede wszystkim dobre nastawienie

Wiele osób uważa wizytę u stomatologa za zło konieczne, jednak zupełnie niepotrzebnie.

Jak radzi stomatolog z gabinetu stomatologicznego Ferreus:

Dobry stan uzębienia jest bardzo istotną sprawą, którą wiele osób zaniedbuje przez dyskomfort związany z wizytą. Odpowiednie przygotowanie pomoże się uporać z tym problemem. Należy zadbać nie tylko o higienę jamy ustnej, ale także o odprężenie się i dobre nastawienie. Pacjenci nie powinni stresować się wizytą, gdyż stomatolodzy dbają o każdy, nawet najdrobniejszy szczegół.

Przede wszystkim nie należy panikować, stresować się, ani myśleć negatywnie. Wizyta u stomatologa ma na celu pozbycie się problemu, zatem powinna być odbierana pozytywnie. W dzień wizyty można zafundować sobie chwilę przyjemności, aby się odprężyć, np. zjeść smaczne śniadanie przy akompaniamencie ulubionej muzyki lub w gronie swoich przyjaciół. Podczas wizyty można również napomknąć stomatologowi o swoich obawach lub poprosić o rozpoczęcie leczenia od prostych zabiegów, np. usuwanie kamienia nazębnego. Takie podejście pozwala pacjentom przyzwyczaić się do wizyty, nieco oswoić się ze strachem.