Fizjoterapia wad postawy u dzieci

Najwyższa Izba Kontroli bije na alarm. Ponad połowa dzieci w wieku szkolnym cierpi na wady postawy. Niestety tylko nieliczni rodzice uznają problem za na tyle poważny, by pójść z dzieckiem do fizjoterapeuty. Z kolei zajęcia korekcyjne prowadzone w szkołach nie cieszą się zbyt dużym zainteresowaniem. Tymczasem nieleczone wady postawy mogą prowadzić do upośledzenia sprawności i wydolności organizmu w przyszłości.  Jak temu zapobiec?

Skąd się biorą wady postawy u dzieci?

Wady postawy najczęściej rozwijają się podczas skoków wzrostowych, które mają miejsce między 6-7 i 12-16 rokiem życia. Następuje wówczas szybki rozwój układu kostnego, co nie zawsze idzie w parze z równie intensywnym wzrostem masy mięśniowej. Inną przyczyną występowania wad postawy u dzieci są złe nawyki, takie jak np. garbienie się, „krzywe” siedzenie na krześle, ograniczona aktywność fizyczna. Nie bez znaczenia jest również źle zbilansowana dieta. Coraz więcej małych Polek i Polaków cierpi na otyłość, co dodatkowo obciąża układ kostno-mięśniowy. Jeśli mowa o przeciążeniu organizmu, to trzeba w tym miejscu wspomnieć także o ciężkich i, często, niedopasowanych tornistrach. Ich noszenie zaburza prawidłowy rozwój kręgosłupa i jest powodem patologii występujących w tym obszarze.

Z jakimi wadami postawy najczęściej borykają się dzieci?

Prawidłowa ocena wad postawy wymaga fachowej wiedzy medycznej. W szkołach podstawowych prowadzone są badania przesiewowe w tym kierunku, ale jeśli rodzice pragną mieć pewność, że ich dziecko zostanie dobrze zdiagnozowane, powinni udać się do fizjoterapeuty. Warto wówczas wybrać miejsce przyjazne najmłodszym, gdzie maluch zostanie przyjęty z uśmiechem i dokładnie przebadany. Jednym z takich właśnie miejsc jest gabinet Fizjoterapia Lewandowski. Jak mówi pracujący tam specjalista – wady postawy to nie tylko skrzywienie kręgosłupa. Wskazaniem do podjęcia terapii są także:

• płaskie plecy,

• okrągłe plecy,

• wklęsłe plecy,

• koślawe kolana,

• szpotawe kolana,

• płaskostopie,

• stopa szpotawa,

• stopa płasko-koślawa,

• stopa wydrążona.

Jak leczy się wady postawy u dzieci?

Jeśli chodzi o leczenie wad postawy, to najważniejsze jest to, by dobrać terapię do indywidualnych potrzeb dziecka. Jej celem jest likwidacja napięć mięśniowych oraz wypracowanie równowagi mięśniowo-powięziowej. Zajęcia z fizjoterapeutą powinny odbywać się systematycznie, ale nie zdadzą się na nic, jeśli dziecko nie będzie pracować też samo nad sobą. Konieczna jest bowiem zmiana nieprawidłowych zachowań i nauka dobrych nawyków. Dużą rolę do odegrania mają więc i rodzice. Tylko dzięki współpracy wszystkich stron terapia może zakończyć się sukcesem.