Czy w karate używa się rękawic?

Karate to jedna z najpopularniejszych sztuk walki. Powstało na wyspie Okinawa w Japonii, jednak swoim zasięgiem obejmuje cały świat. Obecnie istnieje już ponad 100 stylów tej sztuki walki. Istotą karate jest obezwładnienie przeciwnika bez użycia jakiejkolwiek broni. Według wielu ekspertów system walki karate wywodzi się z kempo, czyli sztuki walki przypominającej boks. Właśnie dlatego w wielu stylach karate używa się rękawic.

Jak wyglądają rękawice do karate?

Rękawice do karate swoim wyglądem przypominają rękawice bokserskie, jednak w porównaniu ze sprzętem używanym w czasie treningu boksu, nie mają obudowanego (zamkniętego) kciuka. Są wykonane z wysokiej jakości skóry naturalnej lub syntetycznej, która odpowiada za ich długowieczność. Rękawice wykorzystywane do treningu karate zapewniają znakomitą ochronę dłoni i nadgarstka. Rękawice do karate świetnie amortyzują uderzenia, chroniąc tym samym zawodnika przed możliwością odniesienia kontuzji. To sprzęt, który pozwala uniknąć powstawania urazów w trakcie treningu karate, które jest jedną z najbardziej kontaktowych sztuk walki.   

Na co zwracać uwagę wybierając rękawice do karate?

Karate to sztuka walki bez użycia broni, która bazuje na blokach, unikach oraz wyprowadzaniu uderzeń za pomocą rąk i nóg. W zależności od wybranego stylu walka odbywa się „na gołe pięści” lub w specjalnie przygotowanych do tego rękawicach, a także ochronnych kaskach. Takie odmiany karate są dużo bezpieczniejsze i pozwalają na wyjście z potyczki bez jakichkolwiek kontuzji.

Jak tłumaczy nasz rozmówca, pracownik  sklepu bokserskiego Leone Polska, który jest oficjalnym przedstawicielem znanej włoskiej marki Leone1947:  Wybierając rękawice do karate, należy kierować się przede wszystkim ich jakością oraz materiałami, z jakich zostały stworzone. Należy wybierać modele ze skóry naturalnej lub wysokiej klasy skóry syntetycznej. Dzięki temu będziemy mieli pewność ich wytrzymałości i niezawodności, nawet w czasie intensywnego użytkowania. Ważna jest również właściwa ergonomia rękawic, która wpływa na zwiększenie komfortu noszenia. Odpowiedni dobór rękawic do karate znacząco zredukuje ryzyko powstawania urazów i kontuzji dłoni, na jakie narażeni są zawodnicy trenujący tę sztukę walki.

W jakich rozmiarach występują rękawice do karate?

W przeciwieństwie do rękawic używanych w treningach bokserskich, których rozmiary podawane są w uncjach (oz), co może przysporzyć wielu problemów, szczególnie początkującym zawodnikom, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportami walki, rękawice do karate występują w tradycyjnych rozmiarach S, M i L. Rozmiar dobierany jest do wielkości dłoni sportowca. Rękawice są najczęściej zapinane na rzep, dzięki czemu bardzo łatwo dopasować je do szerokości nadgarstka. Należy pamiętać, że sprzęt nie może zbyt mocno uciskać dłoni, a z drugiej strony nie powinien być zapięty zbyt luźno, aby nie zaczął się przesuwać w trakcie treningu.