Zalety medycyny naturalnej

Sporo ostatnio dyskutuje się o medycynie naturalnej. Ma ona swoich zwolenników, jak i zagorzałych przeciwników. Stosujące ją osoby jako argument podają wielowiekową tradycję stosowania tejże, jej skuteczność oraz nieinwazyjność dla organizmu. Oponenci twierdzą, że zaprzecza ona medycynie naukowej i dlatego jest szkodliwa. Sprawdźmy.

Medycyna naturalna rzeczywiście znana jest od wieków i stosowana była we wszystkich znanych do tej pory kulturach. Od początków istnienia ludzkości człowiek poszukiwał leków na swoje dolegliwości w środowisku, które go otaczało. Jeśli je znalazł, przekazywał wiedzę o tym z pokolenia na pokolenie. Jako definicję medycyny naturalnej możemy przyjąć: zespół nieinwazyjnych metod leczenia człowieka tylko metodami naturalnymi. Zwana jest też czasami zamiennie medycyną niekonwencjonalną, alternatywną, komplementarną czy holistyczną. Spytaliśmy we wrocławskiej aptece Pharmateka, czy posiada naturalne środki leczenia:

W swojej ofercie posiadamy bardzo szeroki wybór preparatów homeopatycznych oraz środków ziołowych, które w odróżnieniu od wielu farmaceutyków nie wywołują skutków ubocznych.

Jest to jeden z najważniejszych argumentów zwolenników medycyny naturalnej. Pomaga nie wywołując skutków ubocznych. Zresztą działanie ziół jest obecnie bardzo szeroko poznane oraz przebadane naukowo. Co ciekawe, ocenia się, że przynajmniej 50% współczesnych leków ma swój początek w świecie roślin. Zioła są też stosowane w celu uzupełnienia składników odżywczych, których brakuje w naszej diecie. Ważne też jest, że zioła w większości nie wykazują tak silnych skutków ubocznych stosowania, jak to jest w przypadku środków farmakologicznych. Kolejnym argumentem jest całościowe podejście do człowieka. W medycynie naturalnej zwraca się uwagę na wszystkie wymiary zdrowia – fizyczny, psychiczny i duchowy. Podczas, gdy medycyna tradycyjna leczy tylko konkretny ujawniający się akurat objaw, zamiast szukać głębiej przyczyny. Tym sposobem przechodzimy do koronnego argumentu - medycyna naturalna kładzie nacisk na zapobieganie chorobie, w przeciwieństwie do medycyny tradycyjnej, która zazwyczaj interweniuje, kiedy choroba już się pojawi.

Skąd taka popularność medycyny naturalnej?

W naszych czasach ogromny nacisk kładzie się na szeroko pojęty dobrostan człowieka. Jego nieodłączną częścią jest zdrowie. Dlatego tak wiele osób zwraca szczególną uwagę na to, co się na nie składa: sięgamy po zdrowe produkty do jedzenia oraz suplementy, uprawiamy sporty, kontrolujemy masę ciała i szukamy metod kompensowania otaczającego nas stresu. Medycyna alternatywna wróciła do łask, gdyż coraz więcej z nas uważa jej metody za doskonałe uzupełnienie medycyny konwencjonalnej.